shiatsu
Voel je lichaam. Vind je rust
Soms weet je het even niet meer. Je hoofd draait overuren, je lichaam geeft aan dat het genoeg is.
Je verlangt naar rust. Naar bedding. Naar thuiskomen in jezelf.
Shiatsu is er voor wie wil vertragen. Voor wie even niet wil praten, maar wil voelen.
Ik werk met aandacht, afstemming en zachtheid — precies wat je nodig hebt.
Wat is shiatsu?
Shiatsu is een zachte, diepgaande vorm van lichaamswerk die je helpt vertragen, ontspannen en opnieuw verbinden met jezelf. Het is een Japanse vorm van drukpuntmassage die werkt op de energiebanen in je lichaam. Letterlijk betekent shiatsu ‘vinger - druk’: door middel van druk met de duimen, vingers en handen wordt je aangeraakt . Er worden ook strekkingen van de ledematen en mobilisatie van de gewrichten gedaan.
Shiatsu is voor jou als je:
Vaak gespannen of overprikkeld bent
Moe bent zonder duidelijke reden
Slecht slaapt of moeilijk tot rust komt
Terug voeling wil krijgen met je lichaam
Even wil stoppen met denken en beginnen met voelen
Wat mag je verwachten?
Een sessie in een rustige ruimte
Behandeling op een futon (een dikke mat, op de grond) met kleren aan
losse comfortabele kledij dragen is aan te raden
Aandacht voor jouw ritme, grenzen en noden
Een moment van vertraging, bedding en herstel
Korte nabespreking
Een behandeling duurt 60 minuten en kost 70 euro
